Gesunde und geschmeidige Haut hängt von vielen Faktoren ab. Zum Beispiel davon, dass die Zellwände ihre natürliche Funktion erfüllen können. Dafür wird unter anderem Gamma-Linolensäure (GLS) benötigt.
Diese hochgesättigte Fettsäure kann nicht selbst vom Körper produziert werden. Sie ist an vielen Stellen im Körper von Bedeutung. Unter anderem spielt sie eine Rolle bei der Bildung von Östrogen, Progesteron und Prolactin.
Ein weiterer Aspekt der Hautgesundheit ist der Schutz vor freien Radikalen. Sie können durch bestimmte Stoffe gebunden werden. Dazu wird unter anderem Vitamin E gezählt. Im Nachtkerzenöl ist Gamma-Linolensäure in hoher Konzentration vorhanden.
Verzehrempfehlung Dreimal täglich eine Kapsel zu oder nach den Mahlzeiten mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Zur Erleichterung können die Kapseln auch aufgeschnitten und in Saft, Mineralwasser oder Milch eingerührt werden.
Hinweis
Die empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.