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Zutaten: Bio Gold-Leinöl.
Kann Spuren von Senf und Nüssen enthalten.
Bitte kühl und dunkel lagern.
| Brennwert | 3682kJ (896 kcal) |
| Fett | >99,5g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,0g |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 16,8g |
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 72,0g |
| Kohlenhydrate | <1,0g |
| - davon Zucker | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Eiweiß | <0,5g |
| Salz | <0,03g |
| Omega-3 | 1 % |
| Omega-6 | 6 % |
| Omega-9 | 86 % |
| Sonst | 7 % |
Bio Harzer Omega 3 Goldleinöl ist ein hochwertiges Pflanzenöl, das sich durch seinen besonders hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren (56 %) auszeichnet. Dieses Öl wird aus biologisch angebauten Leinsamen gewonnen und schonend gepresst, um seine wertvollen Inhaltsstoffe zu erhalten. Erfahre hier mehr über die gesundheitlichen Vorteile, die vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten und einige leckere Rezeptideen.
Das Bio Harzer Omega 3 Goldleinöl ist reich an Alpha-Linolensäure (ALA), einer essentiellen Omega-3-Fettsäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Omega-3-Fettsäuren sind wichtig für die Herzgesundheit, da sie helfen können, den Cholesterinspiegel zu regulieren und entzündungshemmend wirken. Studien haben gezeigt, dass eine ausreichende Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren auch die Gehirnfunktion unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden fördern kann.
Leinöl wird zudem häufig für seine positive Wirkung auf die Haut und das Immunsystem geschätzt. Es kann helfen, Hautprobleme wie Trockenheit zu lindern und das Immunsystem zu stärken. Das Öl ist zudem eine hervorragende Quelle für pflanzliches Omega-3, insbesondere für Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren.
Bio Harzer Omega 3 Goldleinöl eignet sich besonders gut für kalte Speisen, da die wertvollen Omega-3-Fettsäuren hitzeempfindlich sind. Es ist ideal für die Zubereitung von Salaten, Dressings, Dips und Aufstrichen. Auch als Zugabe zu Smoothies oder Müslis kann das Öl verwendet werden, um den Speisen eine gesunde Portion Omega-3-Fettsäuren hinzuzufügen.
Aufgrund seines nussigen und leicht herben Geschmacks passt Leinöl gut zu frischen Zutaten wie Quark, Joghurt oder Kräutern. Eine traditionelle Kombination ist Leinöl mit Quark und Pellkartoffeln – ein einfaches, aber köstliches Gericht, das den Geschmack des Öls optimal zur Geltung bringt.
Hier sind einige Rezeptvorschläge, wie du Bio Harzer Omega 3 Goldleinöl in deiner Küche verwenden kannst:
Bio Harzer Omega 3 Goldleinöl ist ein wertvolles Pflanzenöl, das durch seinen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren eine gesunde Ergänzung zu deiner Ernährung darstellt. Es ist besonders für kalte Speisen geeignet und verleiht Gerichten eine nussige Note. Probiere dieses hochwertige Leinöl aus und genieße die gesundheitlichen Vorteile sowie den besonderen Geschmack in verschiedenen Rezepten.
und weitere Zahlarten möglich
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