sovita Vitamin B-Komplex Kapseln

ascopharm gmbh SKU: 1000600 PZN: 10065489
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ascopharm gmbh SKU: 1000600 PZN: 10065489
Inhalt: 200 Kapseln
1kg = € 149,38 / Nettofüllgewicht: 80 g
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Unter dem Begriff „B-Komplex“ werden verschiedene Vitamine zusammengefasst, die in vielen Stoffwechselbereichen im Zusammenspiel von Bedeutung sind - auch Niacin, Pantothensäure und Folsäure gehören zu den B-Vitaminen.

Das Zusammenspiel wird in folgenden Funktionen deutlich:

Die EFSA bestätigt:

  • Folsäure, die Vitamine B6 und B12 spielen eine Rolle beim normalen Homocystein-Stoffwechsel – am normalen Energiestoffwechsel sind unter anderem die Vitamine B1, B2, B12, Niacin und Pantothensäure beteiligt
  • die Vitamine B1, B2, B6 und B12 sowie Niacin leisten gemeinsam einen wichtigen Beitrag zur normalen Funktion des Nervensystems
  • für die normale Blutbildung ist Folsäure relevant, während die Vitamine B6 und B12 an der normalen Bildung roter Blutkörperchen beteiligt sind


Da die B-Vitamine wasserlöslich sind, können sie, mit Ausnahme von Vitamin B12, vom Körper nicht gespeichert werden. Zudem sind sie meist empfindlich gegenüber Hitze und teilweise auch lichtempfindlich. Das erklärt, warum es nicht immer leicht ist, die benötigte Zufuhr dieser Vitamine durch die übliche Ernährung zu gewährleisten. Dies gilt besonders bei hohen körperlichen Leistungsanforderungen sowie bei reichlich Alltags-Stress. 

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